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總是對家人不耐煩?心理師點破「3原因」,越親密越需要溝通

大 中 小 總是對家人不耐煩? 心理師點破「3原因」,越親密越需要溝通 2024-01-02 閱讀時間約2分鐘 ( 1225 字) 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 作為人們生活中最親密的存在,家人常成為我們情緒的出口。 童伴心理治療所心理師余佳容指出,我們在家失控的原因可能包括累積的壓力、對家人的期望和把家人當作情緒安全出口。 在忙碌的外部世界中,我們壓力累積,回到家卻難以自我調節。 對家人有更高期望,當期望落空時情緒更難控制。 此外,家人常被當作情緒的出口,因為內心認定家人不會離開。 為打破這輪迴,表達愛與感受,並保留個人空間成為關鍵。 家人是情感連結最緊密的人,溝通是維護健康關係的關鍵。

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鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信 Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion 可購買版本 (2) : 電子書 優惠價272元 平裝 優惠價331元 作者: 塔拉.威爾 新功能介紹 原文作者: Tara Well Ph. D. 譯者: 舒子宸 出版社: 商周出版 新功能介紹 出版日期:2023/05/11 語言:繁體中文 定價: 420 元 優惠價: 79 折 331 元 優惠期限:2024年01月03日止

5之1或5號之1?「門牌學問」讓人霧煞煞 內行揭內幕:這才扯

原PO表示,集合式住宅可能會有「OOO路120號8樓之1」、「XXX路40-5號6樓」兩種寫法,但實際上在編門牌時卻會出現「XX-Y號Z樓」或是「X號Z樓之Y ...

決定未來20年的運!2024進入「九運」必做5件事,紅色是重點開運色,錢財布局就要「這樣做」

在命理學中,「八運」從2004年到2023年即將走完,而「九運」也將從2024年一直到2043年,將開啟新的20年。 而近幾年交接運通常會發生許多動盪不安的情況,像是我們熟知的疾病、戰爭等等。 而命理專家湯鎮瑋老師便分析,進入「九運」必做5件事,可以一次旺20年,提早佈局便能逢凶化吉。 九運必做開運法1.多行善積福 廣告 - 內文未完請往下捲動 每個人都知道要多做好事、多說好話,但為什麼九運一定要務必記得這樣做呢? 湯鎮瑋老師分析,在2023要轉九運的時刻,現世報會很明顯,很多壞事都是一觸即發、立竿見影。 很多人雖然作惡多端卻沒有報應,是因為有福報在撐,等福報用完就會開始業力引爆,而九運就是會讓福報消耗很快地時刻。

五行屬什麼怎麼算?一篇簡單教你測算命理玄機!

五行屬性是一種命理屬性,怎麼看五行屬什麼其實很簡單,通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命,也就是會根據出生年份,算出五行屬什麼命,以下是五行命格查詢表,方便您五行測算: 甲子年生海中金命(1924,1984) 乙丑年生海中金命(1925,1985) 丙寅年生爐中火命(1926,1986) 丁卯年生爐中火命(1927,1987) 戊辰年生大林木命(1928,1988) 己巳年生大林木命(1929,1989) 庚午年生路旁土命(1930,1990) 辛未年生路旁土命(1931,1991) 壬申年生劍鋒金命(1932,1992) 癸酉年生劍鋒金命(1933,1993) 甲戌年生山頭火命(1934,1994) 乙亥年生山頭火命(1935,1995)

2023人工流產/墮胎懶人包:婦科醫師談藥物、流產手術適合週數、費用、出血量差異(2023/11更新)

手術流產(真空吸引術&擴張刮搔術):常用於7-14 週 Q:手術流產(真空吸引/刮搔術)費 Q:手術流產需要準備什麼嗎? Q:手術流產有健保嗎? Q:哪些對象不適合人工流產? Q:墮胎(拿掉孩子)會有後遺症? 引產手術:常用於14週以上 Q:合法引產週數是幾週? Q:引產費用是多少? Q:引產胎兒處理? Q:引產水球是什麼? 小週數流產,要選藥物還是手術流產? 人工流產/墮胎有什麼限制嗎? 不論週數,流產、拿掉孩子都要做小產調理 我想要人工流產/墮胎,我該怎麼做? 墮胎、拿掉孩子皆需要依照醫生指示及監督下進行,務必要找合法婦產科診所、醫院進行,口服墮胎藥 RU486 也必須由醫師開立,並且在醫事人員面前服用,無法在藥局購買。

为何只有桃木才能辟邪?

桃木辟邪之说有了上千年的历史,已经成为道家或者是方士手中的法器和心爱之物,太平御览有引自《典术》的介绍,说"桃者,五木之精气也,故压伏邪气者,此仙木也;桃木之精气在鬼门,制百鬼,故今做桃木剑以压邪,此仙术也。 "就连李时珍曾在《本草纲目》中也写到"桃味辛气恶,故能厌邪气。 "另外主管人间寿算的南极仙翁,手掌上总是放着一个硕大的桃子,所以桃树不仅可以用来趋吉避凶,果实也有延年益寿的象征意义,而南极仙翁手中的寿桃据说产自于古肥子国的肥桃。 尽管有关桃木辟邪的传说不一,但手持桃木确实有安神醒脑的作用,古代中医把桃树誉为浑身是宝的说法也是有相关依据,毕竟李时珍和葛洪都对桃木的功用做过详细的说明。

冰箱風水化解詳細攻略! 獨家資料! (2024年更新)

By benlau February 9, 2023 一進門就看到臥室的床鋪,這叫做「開門見床」,不但容易造成屋主精神衰弱,在風水上這種格局也易引來爛桃花或不良姻緣。 開放式廚房設計最讓人詬病的就是無法聚氣的問題,無明顯界線阻隔的廚房難以聚攏人氣,易導致家運不旺。 因此建議廚房仍保有獨立性的空間感,至少應與餐廳或客廳作出界定感設計,可以透過中島、矮櫃或地坪來區分。 環境中不當的格局衝擊腦部,都可能造成主人神經衰弱或是睡不安穩、多夢等問題。 臥房中床頭後方為廚房、走道或廁所,或是床頭處、沙發、書桌坐椅等壓樑都為擾亂思慮的破腦煞。 而且各種電器發射出的電磁等氣流,會攪亂廚房的整體磁場,導致家庭成員的運勢也起伏不定,甚至可能對居住者的健康帶來不利的影響。

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